Antakya Biber Hapı kullanılmaya başlandığı ilk günden itibaren fazla kilolarınızı vermeye yardımcı olan bitkisel zayıflama ürünüdür.  Fazla kilolarınızdan şikayetçisiniz fakat gündelik yoğunluklarınızdan kaynak spor ve diyet yapmaya vaktiniz olmuyor mu? O zaman Antakya Biber Hapı tam size göre. Günde sadece bir kapsül ve gün içinde 2-3 litre su ile inanılmaz sonuçlar elde edebilirsiniz.

Ülkemizde yol kanarlarında, korularda, ormanlarda sık rastlanan, dikenli bir ağacın meyvesi olan böğürtlenin faydaları saymakla bitmiyor. Üstelik meyve organik asitler, mineraller ve vitaminler bakımından çok zengin… Meyveleri tam olgunlaştıktan sonra daha şifalı olan böğürtlenin faydaları şunlar: Düzenli yenen böğürtlen yaşlılıktan kaynaklanan hafıza kayıplarını önlüyor. Böğürtlenin sıkılarak elde edilen suyu ishallerde çok faydalıdır. Ancak böğürtlen suyu saklanamaz taze içmek gerekir.

Yaz yaklaştı. Herkesi bir kilo verme telaşı sardı. Peki yiyeceklerin kalori değerini biliyor musunuz? Bilmiyorsanız bir göz atın!

Bitkisel kaynaklı besinler, çeşitli kronik hastalıkları, özellikle koroner, kalp hastalığı ve bazı kanser türlerini geriletiyor.

Akdeniz yemeklerinin önemli bir kısmını sebzeler oluşturur, yıl boyu her mevsimde bol olan sebze sıkça yenilir. Yemek hazırlanırken mümkün olduğunca yiyeceğin doğallığını bozmadan pişirmeye özen gösterilir. Yemeklerde ağız tadı önemli olduğu

28 Günde bedeninizi deniz kenarına uygun hale getirmek için hazırlanmış ilk ve tek kilo verme programı. Selülitlere SON! İşte ilk defa, istediğiniz bikiniyi giyebilmeniz için tasarlanmış bir diyet. Bu kitap, size kilo verdirmekle kalmayacak, aynı zamanda bedeninizin şeklinin ideal ölçülerine ulaşmasını sağlayacak.

İdeal kilo herkesin zevkine ve alışkanlığına göre değişmez, bir hesaplama tekniği vardır. İdeal kilo nasıl hesaplanır diye merak ediyorsanız işte size biz doktorların kullandığı teknik:

KADINLAR ERKEKLER Doğru Kilo için

Kadınlar için: Boyunuzun ilk 1.5 metresi için 45 kilo, sonraki her 2.5 cm için 2.2 kilo

Bu diyet programı ABD'deki Minneapolis Mayo Klinik'de hazırlanmıştır.

*Çok kilolu kalp hastalarının ameliyattan önce çabuk olarak kilo vermeleri için hazırlanmış olup, programa uyulduğunda mükemmel ve sağlıklı bir diyettir. Bu diyet hızlı bir yağ yakma diyetidir ve daha önce almış olduğunuz fazla kalori bu diyetle yakılır.

Ekranların sevilen yüzü ve başarılı oyuncu Berna Laçin,  zayıflamak için kullandığı, yağ yakan zayıflama çayı tarifini siz okurlarımız ile paylaşıyoruz. Evde kolayca hazırlayacağınız çay ile yağ yakmaya hemen başlayabilirsiniz.